Ich freue mich über deinen Besuch! 

Ich bin leidenschaftliche Yoga-Trainerin und freue mich darauf,

alles mit dir zu teilen, was ich auf meinem Weg gelernt habe. 

healthy body - healthy mind

happy mind - happy life

Rezepte

Yogastunden

Yoga für Ihr Unternehmen

Yoga am Arbeitsplatz bietet einen absoluten Mehrwert für Sie und Ihre Mitarbeiter.

Yoga am Arbeitsplatz verbessert nachweislich die Konzentration, Haltung und Leistungsfähigkeit.

Durch zunehmende Arbeitsbelastung und permanente Informationsüberflutung entsteht mentaler Stress.

Yoga wirkt effizient und positiv dagegen. 

Yoga in der Natur

Yoga mit der Kraft der Natur, im Park, auf einer Wiese, im Wald...

nur bei Schönwetter

Yoga in der Gruppe

5er oder 10er Block

Festen Platz in einem gewünschten Kurs

Intensive Gruppendynamik

Kleingruppen, unterschiedlicher Schwierigkeitsgrad

 

Yoga Privatstunden

Ein auf Sie abgestimmtes Yoga-Training

Mehr Fokus auf Ihre Wünsche und Ziele mit einer 

Persönlichen Betreuung

  • 108 Sonnengrüße zur Wintersonnenwende
    Mo., 21. Dez.
    Online
    Die Wintersonnenwende ist ein guter Zeitpunkt, um dieses magische Ritual zu praktizieren. Deshalb lass uns die längste Nacht und den kürzesten Tag des Jahres mit 108 Sonnengrüßen feiern.
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  • Yoga Retreat
    Fr., 09. Okt.
    Hotel Gerl
    Tanke energie & verbinde dich mit dir selbst vom 09.-11.10.2020 findet das erste Yoga-Retreat im GERL View statt Gleichgesinnte Yogis treffen | Alltagsstress vergessen ob für Anfänger oder Profis die täglichen Yogaeinheiten sind für jedes Level geeignet
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  • 108 Sonnengrüße zum Jahreswechsel
    Sa., 11. Jän.
    Guggenthal
    Yogis in aller Welt begrüßen mit 108 Sonnengrüßen das Neue Jahr auf feierlich Art und Weise. Der Sonnengruß ist hervorragend geeignet um mit frischer Energie in das neue Jahr zu starten. 108 Sonnengrüße wirken reinigend und klärend auf unseren Körper und Geist.
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  • Yogabrunch
    Sa., 23. Nov.
    Wolfgangseestraße 26, 5023 Guggenthal
    Yoga & Healthy brunch. Ganz nach dem Motto „healthy body, healthy mind“ fließen wir gemeinsam durch den Samstag Vormittag. Anschließend folgt ein leckeres gesundes Buffet bei dem wir bis 13:00 Uhr schlemmen können!
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  • Yoga Brunch
    Sa., 31. Aug.
    Fuschlsee
    Mit Bewegung bei einer wundervollen Kulisse gemeinsam in den Tag starten.
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  • Outdoor Yoga
    Mi., 21. Aug.
    Volksschule Guggenthal
    Yoga Flow in der Natur - Bei dieser Yogastunde können Interessierte aller Levels teilnehmen. Ich zeige immer Optionen für die Übungen vor und so könnt ihr eure Praxis individuell für euch anpassen.
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  • Outdoor Yoga
    Mi., 14. Aug.
    Volksschule Guggenthal
    Yoga Flow in der Natur - Bei dieser Yogastunde können Interessierte aller Levels teilnehmen. Ich zeige immer Optionen für die Übungen vor und so könnt ihr eure Praxis individuell für euch anpassen.
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  • Outdoor Yoga
    Mi., 07. Aug.
    Volksschule Guggenthal
    Yoga Flow in der Natur Bei dieser Yogastunde können Interessierte aller Levels teilnehmen. Ich zeige immer Optionen für die Übungen vor und so könnt ihr eure Praxis individuell für euch anpassen.
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  • Outdoor Yoga
    Mi., 31. Juli
    Volksschule Guggenthal
    Yoga Flow in der Natur Bei dieser Yogastunde können Interessierte aller Levels teilnehmen. Ich zeige immer Optionen für die Übungen vor und so könnt ihr eure Praxis individuell für euch anpassen.
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